健康科普||老年痴呆的家庭护理
发布时间:2023-07-05 15:55
本文来源: 老年精神科
老年痴呆泛指发生在65岁以后的各种痴呆 ,典型的首发症状为记忆障碍,早期以近记忆力受损为主,常常被忽略,被认为是老年人爱忘事,但逐渐会影响老人日常生活, 表现为完成日常生活和工作越来越困难,吃饭穿衣上厕所也需要帮助,简单的财务问题也不能处理,日常生活需要他人照顾,部分老人伴有攻击行为、无目的徘徊、坐立不安、行为举止不得体、尖叫等行为症状, 严重影响老人与照料者生活质量,那么在家庭中如何正确护理痴呆老人呢?我们建议掌握以下几种照护原则:
一、掌握与痴呆老人相处的正确方法:
1.交谈之前,要先说明自己是什么人,这样便于沟通;
2.行为举止表情要自然,不要夸张;
3.交谈时,要看着他们的眼睛,保持适当距离,因为靠得太近,老人会感到不舒适,离得太远,又听起来费劲 ;
4.说话要慢慢说,要说得清楚,不要大声喊叫,这样可能刺激老人的情绪;
5.如果他们一次没有听懂,可以重复两三遍,直到他们明白为止 。
二、自立原则:
维持现有的日常生活能力,鼓励和支持老人自我照顾,做力所能及的事
1.给予老人足够的时间,不催促:由于疾病原因,老人需要时间来理解消化“指令”,催促可能使老人产生压力与挫败感;
2.不包揽所有,也要避免用极端手段训练已丧失的功能:例已经不能使用筷子进食便不能强迫使用筷子,可以提供勺子或者可以手拿的食物;
3.适当协助、示范:老人不能独立完成时,可以通过语言引导、肢体语言、图片提示等技巧来实现协助。
照护过程中应保护好老人安全,避免意外事件发生,如跌倒、走失、烫伤等
1. 妥善保管可能引起危险的物品:如药物、尖锐物品、热水瓶等;
2. 识别风险,全程陪伴:防止误服药物、洗涤剂,食物、开水烫伤,进食过快、咀嚼不充分噎食,行走不稳、下台阶跌倒,单独外出走失等 ;
3. 在确保安全的情况下,鼓励老人活动:长期卧床、坐着看电视,老人功能衰退更快、抵抗力下降导致躯体疾病 。
四、参与原则 :
根据老人的兴趣和能力,鼓励老人积极参与到力所能及的活动和事务
1. 重在参与,避免过度强调目的性:老人无聊寂寞或者因为无法参与活动而沮丧、焦躁,参与的重点不在于老人能做成什么,而在于做老人感兴趣的事情让老人感到快乐。
2. 自愿参与,尊重老人意愿:如老人不愿意参与到活动中,而是在一旁观看,也要尊重老人意愿不勉强,观看也是一种参与。
五、舒适原则:
1.保持老人生理舒适:保持身体清洁、充足睡眠、排泄通畅、饮食宜消化、合胃口,如老人脏兮兮、满身臭味,便可能会拒绝见人、不参与活动,从而引起退缩行为;
2.维持老人的心理舒适:照护人员要充分了解老人的基础上关心、照顾老人,让他们感到被理解和被尊重,维护心理舒适。
最后,建议老人拥有健康的生活方式:培养运动习惯和兴趣爱好,健康饮食,戒烟限酒,多学习,多用脑,多参加社交活动,保持乐观的心态,避免与社会隔离,有效预防老年痴呆的发生。
监 制:肖 舰
审 核:杨 莉
编 辑:陆慧琰
作 者:林 玲(老年精神科)
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